skjuta med böjd arm

Om jag någonsin ska kunna skjuta "på riktigt", det vill säga över tid och att armen fungerar. Ja, då behöver jag skjuta med böjd arm. Att skjuta med böjd arm då behöver jag mer muskelmassa i armen. Resan med att öka muskelmassan är påbörjad. 

Jag har dessutom fixat till kolven så den ska passa bättre till min nya skjutstil. Bild kommer

Jag tränar allt vad jag kan...

Det går väl framåt och har gjort det lite så under 2 år. Det jag kan konstatera är att hela jag var i tämligen dåligt skick när jag började skjuta. Det var inte skyttet i sig som gjorde att jag fick tennisarmbåge och nack - och ryggont men det var en utlösande faktor, alla fall tennisarmbågen. 

Jag tränar för att kunna skjuta. Sjukgymnasten menar på att jag ska skjuta och så tränar jag i mellan gångerna jag skjuter. Och visst ska jag det. NU har jag fått kanonbra övningar som löser upp nackspärren som jag får när jag skjuter. Men ve den som ger sig, skjuta picka ska jag allt göra.

Krutskytte

Äntligen kunde jag roa mig med lite krutskytte. Dagen till ära var det PP1, favoritskytte nr 1. 

Några 9:or, 10:or och X blev det allt (x är bäst på PP1). Men givetvis var det en del skott som hamnade utanför poäng. Men alla skott hamnade i alla fall på tavlan. 

Första gången jag skött PP1, det var för 2 år sedan innan jag fick ont. Då fick jag 243 men där är jag inte idag. Andra gången jag sköt tittade skjutledaren på mig och sa "siktar du över huvud taget". Då kunde jag knappt greppa om kolven och smärtan skrek i hela armen, nacke och rygg men skjuta det skulle jag. 

Efter måndagens skytte var det frid och fröjd, hyfsad frid i alla fall. Tills jag kom till sjukgymnasten i onsdag. Han trycker på en punkt mellan skulderbladen lite åt höger, och jag sitter i taket. "Detta var inte här förra gången", säger den gode sjukgymnasten. Jag fick ju erkänna att jag hade skjutit. Men jag fick inte skjutförbud utan förmaningar med ordentlig återhämtning. Max en gång i veckan skytte och inte en hel massa serier då. 

Det går lite framåt i alla fall :)

En liten test av armen

Snart är det 2 år sedan kroppen "brakade ihop". Men så mycket bättre jag är idag jämfört med 1 år sedan. Det är styrketräningen som har hjälpt mig.

Senast jag testade att skjuta var den 27 februari, ca 2 månader sedan.

Så här gick det idag:

Jag använde en "begagnad" tavla, därav den bruna tejpen 

Det går över förväntan. Både "prickmässigt" men även stabilitet och smärta. Jag får fortfarande väldigt ont i armvecket när jag skjuter men inte alls den smärta (som kramp typ) som det var tidigare.

Hm, jag får sikta in mig på lite krut framöver. Kanske till helgen :)

Nu är medlemsavgiften betalt

Idag har jag betalt in medlemsavgiften till JoSSF närmare bestämt till "Pistolklubben". 

Jag hoppas jag kan skjuta lite krut i år. Så här gick det med luftpickan idag. Det gör ont i armen när jag är i ytterläge men ändå lite bättre. 

Det är instabilt när jag skjuter men inte helt åt skogen. 3:an nere till vänster är sista skottet, något trött i armen men det är bättre. 

Och så blev det lite för mycket

I går tog jag mig äntligen till lufthallen och sköt lite. Inga bra poäng men roligt som attan.

Nu idag, jämmer och elände. Att ha ont i armen står jag väl ut med men nackspärr och annat smått och gott så jag inte kan gymma funkar inte. Jag hade tänkt skjuta krut i helgen men det går bort

Det går framåt

Det går sakta framåt. Träffsäkerheter är högre vid de första skotten. Hålet uppe till höger är sista skottet och det kanske inte var så bra. Det "braiga" är att jag orkar att skjuta fler och fler skott.

8 skott

Smiley grin